欢迎来到jrs直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
美媒:东契奇5月份就开始了体能训练计划,一个月几乎没碰篮球
发布者:jrs直播网 更新时间:2025年07月30日 09:00 已被浏览:



雷速体育7月30日讯 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》杂志发布了一篇报道,详细介绍了湖人队当家球星卢卡·东契奇今年休赛期的饮食和训练计划,并配有多张他明显瘦身的照片,令人印象深刻。

东契奇也在近日表示,在克罗地亚接受了两个月的训练后,他在健康和体能方面迈出了“巨大一步”,并补充说:“从视觉上来看,我整个身体的状态都更好了。”

东契奇在过去七年NBA生涯中曾多次因体重和体能状态而受到外界批评。据报道,目前东契奇饮食方案包括:坚持无麸质、低糖饮食,同时进行间歇性断食,每日蛋白质摄入至少250克。

高强度训练方面,在湖人今年季后赛遭到淘汰次日,东契奇就联系了自己的经纪人,表达了“立刻开始进行体能训练计划”的意愿。他告诉《Men’s Health》:“每年夏天我都会尽全力提升不同方面,今年的情况有些不同,这让我有了更多的动力去变得更好。”

据他的体能师哈维尔·巴里奥(Javier Barrio)透露,在训练计划的前一个月,东契奇完全没有接触篮球,直到6月才恢复投篮训练。“我觉得今年夏天他真的看到了自己的变化,”巴里奥说,“他很开心。”

在2024-25赛季,东契奇经历了一个伤病缠身的赛季。他于2月被交易至湖人队,结束了在独行侠的生涯。这笔轰动的交易后,他因小腿伤势影响,整个赛季只出战了生涯新低的50场比赛,湖人在季后赛首轮被森林狼4-1淘汰出局。

东契奇目前年仅26岁,与湖人的合同还有两年,其中包括2026-27赛季的球员选项。据ESPN薪资专家鲍比·马克斯(Bobby Marks)透露,从8月2日起,湖人可为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。

相关资讯
热门TAG
湖人比赛赛程   网站免费看高清直播   湖南卫视直播观看正在直播   中央五台cctv5在线直播   欧洲篮球比分官网   24小时足球直播   羽毛球总决赛直播   火箭直播视频在线观看   中央cctv5+今日节目表   预选赛直播   山东体育频道直播   cctv8今晚电视剧正在直播   央视直播13新闻频道在线观看   女排全国锦标赛直播在哪里看   jrs直播吧nba   5套节目表今天直播   央视十三台直播在线观看高清   围棋直播在线观看   13套新闻频道在线直播   ac米兰比赛直播在线   大赢家足球比分即时比分中   cctv8在线观看   cba联赛直播免费   电视直播卫视   nba勇士直播   dota1直播   中央十三台直播节目频道   亚洲杯足球直播   中央13台新闻频道高清直播在线观看   nba火箭今天的比赛直播   nfl在线直播免费观看   cctv5直播篮球   中央5+今晚球赛直播   cctv5直播乒乓球决赛   足总杯直播在哪个平台   足球比分一一捷报比分   篮球比分直播   中央5体育直播   90vs即时比分足球比分手机   妖姬直播   台球直播   色播播网   女排全锦赛直播平台   皇马vs巴萨直播   3d开奖号现场直播新浪   央视13台在线直播   永久免费观看的直播推荐   体育5台直播在线观看   乒乓球今日赛事结果   01直播nba   今天cba比赛赛程